初めまして。このブログを見ていただきありがとうございます。
栄養士のやしのみといいます。33歳、一児の母です。
仕事のこと
大学で臨床心理学部を卒業後、心の健康と身体の栄養状態はつながっていると感じ、栄養士の資格を取得しました。
栄養士として初めて働いた場所は、高知県の山奥にある小さな村でした。
主に行っていた業務は、山菜や村のおんちゃんおばちゃんが育てた野菜、村で育てている地鶏、あめご（あまごとも呼ばれる川魚）を使った地産地消の給食づくり。
山中の小さな村での暮らしはまさにサステナブル。大切なことを教えていただいた貴重な時間でした。
結婚と引っ越しを機に退職し、今は２歳の息子と夫と猫と暮らしています。
おやつのこと
夫も私も甘いものが大好きです。
手作りすることもあれば買うこともあり、子どもが生まれる前はコンビニスイーツもよく食べていました。
子どもが生まれてからは、子どものことを考えてなるべく手作りするようにしたり、無添加で作られているおやつを選んで購入しています。
子どもを連れてスーパーで買い物をするだけで大仕事なのに、お菓子コーナーから無添加のおやつを選び出すのは本当に至難の業…
まだ食べてほしくない、チョコレートや甘いお菓子を手に取って離さず困ってしまうことも。
そんな経緯から、通販で買える無添加のおやつをいろいろ買ってみるようになりました。
（その他の買い物はできるだけ宅配を利用して、スーパーに行くときは生鮮食品コーナーしか回らないと決めています）
買ってみてよかったおやつや、保育園のおやつでよく作っていたレシピも紹介できたらと思っています。